空气炸锅---带鱼不粘的秘密

非常好吃，忘记了拍照，现在记录一下，以后总是这样做着吃
1.葱姜蒜加盐加十三香加料酒，给鱼做一会按摩，两面多翻翻，腌一会
2.空气炸锅放吸油纸盘，把鱼的两面都用小刷子刷上油，摆在吸油纸盘里，剩下的油把纸盘底部再带一下
3.空气炸锅200度20开始，中间翻个面，翻面时要轻一些，以免碰碎鱼
4.到时间出国装盘

2022-03-22