早餐•2022年3月30日

#早餐•2022年3月30日# 20220330
早：自制芒果酸奶+贝贝南瓜+山药+冷萃酸奶+Beretta德式烟熏肉肠。

午：应物白胚芽米饭+西芹百合+虾+烟熏肉肠+苹果。

应物白的米饭：水=1:1.2，煮出来如糯米饭，口感很糯，但是因为保留胚芽，所以口感会有点微微的粗糙感。包装好可爱，一斤一袋装。

晚：米饭+酸菜炒肉+炒上海青+虾+小芹菜炒蛋+卤蛋。

点心：芋泥麻薯虎皮卷。

2022-03-30