2022年04月06日

20220405 66.3
早餐: 奶粉燕麦+紫薯
上午加餐水果，猕猴桃+苹果
中午: 羊肉萝卜+紫薯+半碗炒饭+半碗方便面+1个鸡块
下午加餐: 坚果+沃柑+鸡块
晚餐: 一碗米饭+油焖笋，笋好吃
睡前半盒牛奶+奶酥

2022-04-06