小子最爱红烧肉 做过 蛋白舒芙蕾 无油低糖入口即化 舒芙蕾消耗蛋清的好方法! 4个蛋清+25g糖+18g玉米淀粉,淀粉是最后一次随糖一起放入的,蛋清打发到干性发泡,上下火180度~160度20分钟左右,偏下层,根据上色情况调整温度、时间和位置。这次没放柠檬汁或白醋,没吃出蛋腥味。 2022-04-25