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减肥巧克力蛋糕【无油无糖无需打发布朗尼】

用了方形樂扣樂扣,比較深,有點濕潤。
35分鐘可以吃了(。・ω・。)(麵糊我也舔了,禽流感又如何)不過因為要送人怕別人不習慣所以多加熱了一個小時左右收乾一些水分。

另外一些正常的recipe巧克力粉和麵粉比例至少在4:3-1:1以上,可能會更fudgy更硬一點,但脂肪up⋯糾結。這邊超市香蕉比較大隻,如果替換黃油的話可能一個半就可以。

2022-05-17

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