给减肥瘦身党 无糖无油蔓越莓全麦贝果

高粉：405克   全麦：405克  蔓越莓干：45克  水：453克   盐：9.7克  鲜酵母：27克（夏天可以减少）配方做18个，每个165大卡。夏天控制面温。

2022-05-24