松下陪你吃早餐

松下果汁杯陪你吃早餐 DAY 8

食材先准备好：香蕉（熟透些的为佳）、鲜牛奶（先放冰箱里冷藏）和蜂蜜（可有可无），再将香蕉去皮切成小段或者小片，放入松下果汁杯中，倒入半杯牛奶并开启果汁杯一并打碎、搅拌均匀。连续榨汁时间无需过长，液体变得浓稠即可倒出装杯食之。
早上洗漱后喝上一杯自制的香蕉奶昔，饱腹感极强。而且清凉解火，萎靡不振的精神状态一扫而空。建议牛奶可以适当加多些，口感上会没那么黏稠。如果喜欢吃甜的，可以加入少许蜂蜜；如果喜欢喝冰的，可以加入适量冰块。
Tips：1、香蕉和牛奶都具有促进肠胃蠕动的功效，千万不要贪杯；2、香蕉奶昔放久了易变色，做好后请及时饮用。

@Panasonic松下
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2022-05-27