O厨小飞O 做过 2022年06月04日 半小时高压牛腩块——出锅!1.牛肉解冻,焯血水(附两片姜片)2.高压锅预热水,下焯水牛肉,压25分钟3.番茄皮直接燃气灶小火烤一下,去皮4.干净锅中抹层油,下番茄,中小火2分钟炒出汁5.捞牛肉,加点牛肉汤入番茄炖3分钟6.盐、胡椒粉,出锅 #西红柿牛腩,番茄牛腩# #懒人# 2022-06-04