ME尕籹孓 做过 6月早餐马拉松 #早餐•2022年6月5日# 湿气太重,湿疹复发喝点茯苓薏米绿豆沙食材:茯苓 10克、绿豆 50克、薏仁30克、清水 400Ml、冰糖两小块、牛奶 200Ml(绿豆、薏仁提前炒熟,糖和牛奶后加)破壁机:豆浆模式 2022-06-05