逗逗飞的厨房 做过 味噌挪威青花鱼藜麦沙拉 味噌挪威青花鱼藜麦沙拉---这道沙拉用高蛋白富含优质脂肪的挪威青花鱼作为主食材,采用咸甜适口的味噌酱烧炖煮的方式,避免长时间超高温烹饪对食材营养的破坏。鱼肉鲜美紧实,炖煮过后吸饱酱汁的滋味,软嫩入味,搭配煮的香香的藜麦和各式丰富蔬菜,能量满满!#早餐•2022年6月21日# #挪威青花鱼# 2022-06-21