养胃山药燕麦粥【5-6月北鼎蒸炖锅食谱】

跟着黄老师练体能减脂，午餐也要干净健康，用了新到的蒸笼搭配养生壶，碳水(玉米)+蛋白质(蒸鸡蛋)，再来一杯马蹄竹蔗茶。 我的北鼎美食日记 ​​​#午餐•2022年6月28日#

2022-06-28