素什锦(爽口开胃刮油)
#午餐•2022年7月10日#
素什锦
理论❶:
用料:花生米 胡萝卜 银耳 藕片
黄瓜 芹菜 荷兰豆 菜花 木耳
酱料:糖 盐 味精 香油 热花椒油
菜焯水后放凉水 控干
理论❷:
用料:花生米 香菇 黄花菜 豆笋 面筋 木耳
酱料:葱姜油 白胡椒 冰糖 料酒 酱油 辣酱油 蚝油 生抽
理论❸:
用料:黄花菜15克,香菇30克,黑木耳10克,油面筋20克,豆腐衣2张,素肠60克,毛豆20克,鸡毛菜25克,熟笋肉30克,五香豆腐干2块,边尖笋15克,白糖5克,酱油20克,精盐5克,味精2克,植物油60克,素鲜汤60克,湿淀粉适量。
实践:
用料:香干 土豆 莴笋 木耳
酱料:油 十三香 老抽 玉米淀粉 冰糖
tips:
天津80后须有一盘素什锦。
妈妈怎么做的不记得了,自己是这样做的。
腐竹,木耳,果仁清水浸泡,焯水不能过火,就是不能把腐竹果仁煮软了,要有嚼劲才好吃。
胡萝ト,菜花,芹菜,藕(脆的那种)这样必须有。清洗切好焯水。一定不能过火,焯水时候放盐,油,颜色鲜艳漂亮。
焯好捞出充分过凉。口感会脆爽。所有食材控干水分放在一起。
上面切葱末,油(不要花生油菜籽油个人觉得有味道影响菜的味道)热炸香花椒捞出,浇在葱沫上。然后蚝油,盐,白糖,醋,生抽,香油。拌匀就可以
南京什锦菜十多种蔬菜也各有说法,具体寓意如下:
黄豆芽形似如意,寓意“事事如意”;荠菜音似“聚财”,寓意招财;芹菜读音与“勤快”相近,取“勤劳致富”之意;雪里蕻取意兴旺红火;胡萝卜丝象征新年大喜。
藕片则取其形状,意为“路路通顺”;黄花菜寓意花样年华、前程似锦;豌豆叶是冬暮春初的时兴野蔬,寓意“春满枝头”;香菇意为“和和美美”;就连豆制品千张,也有“千秋百代、代代兴旺”的说法 。
2022-07-10