减脂吃！无油无糖！100%全麦馒头，不凹不塌，零失败

小麦、燕麦和荞麦混合的面粉，做出来没作者的那么黑😁麦香味不太浓，没有筋也不甜但是饱腹感很强😂

2022-07-14