生酮奶油椰蓉球——全家好评真难得净碳水1克

我是用生椰子打成汁，椰汁炖鸡汤了，然后拿隔出的椰子蓉渣，用30克黄油炒香再做的，没想到还可以，做了几个尝尝鲜，剩下的打算做生酮低碳青团馅！ 下次这加点椰肉粒，更有嚼劲，应该全做好放冷冻，要吃再烤更香！

2022-07-27