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Chongue 做过

烤箱版|家庭自制烤鱼香辣鲜嫩巨好吃分分钟光盘

#午餐•2022年8月1日#

豆豉烤鱼,卖相一般,口味不错。

团购的无骨青花鱼全是骨头,还咸的不行。干脆做个烤鱼消耗掉。腌制是不敢了,先泡了一个小时水洗掉一些盐味。鱼片比较薄,时间可以减,单烤20分钟已经焦香了。

直接用老干妈炒菜没放油。再努力一次封控时发的老干妈就能用完了。羽衣甘蓝,芦笋,胡萝卜,口蘑,冰箱里有啥放啥,都很好吃。点睛之笔是花生,感谢楼主。

配菜基本上吃完了,剩下裹着花生的几片鱼,后面几天的午餐沙拉有着落了。

(编辑:补一张沙拉图)

2022-08-01

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