一人食一日三餐记录

#午餐•2022年8月12日#
今天最后一餐来咯~
炒鸡胸肉肠豆芽洋葱白菜
番茄肉沫豆子
昨天剩下的糯米和大米饭
再加一个老面馒头

午饭吃米饭喜欢用大碗，再把菜倒进去翻拌着吃，勺子吃一口一口停不下来。
好好吃饭，不再畏惧大米饭。
对零食也没有了欲望，体重也在慢慢减。
这种状态太棒了！~

2022-08-12