2022年08月19日

减脂大拌菜：
食材：香菜，金针菇，魔芋丝，午餐肉，西兰花
调料：蒜，小红尖椒，醋，生抽，小磨油，耗油，盐
做法：根据食材易输程度依次水煮；油泼蒜末和小红椒，加入调料。
🥢下次撒点芝麻

2022-08-19