午餐•2022年9月8日

手撕鸡腿肉炒西芹

2个鸡大腿 几根西芹 几块蒜
鸡大腿洗净和葱姜和放锅里煮熟
捞出 放入冷水中 待冷却后手撕成小块
西芹洗净（尤其是根部） 剥去外面较老的皮
斜切成片 放入切好的蒜入锅翻炒
放生抽盐糖味精 再放入鸡腿肉一起炒
出锅
#午餐•2022年9月8日#

2022-09-08