2022年09月25日

113斤到98斤
每天可摄入热量1,421.51653
目标体重98
当前体重：113
早餐：南瓜 牛奶 鸡蛋 甜豆 香蕉
午餐：小葱炒牛肉 黄瓜 鲈鱼 糙米饭 橙子
晚餐：鱼丸西洋菜汤
加餐：酸奶

2022-09-25