俗称麦几头（手工扯面）

20220926  星期一  农历九月初一
生活虽然平凡
每天的动力是
过好自己
不为谁、中年少女加油💪🤭🤭
早安🌹

早餐
手工扯面
昨天晚上揉好的面团
面粉加少许盐和水揉成面团
早上起来揉一下切成扁的大小如拇指一般小段
菜场买四季豆、土豆🥔
蘑菇、夹心肉切片
锅内放油按顺序
先炒蘑菇🍄、四季豆、土豆🥔、肉片
翻炒变色加入煮沸的开水半锅
事先切好的面小段，用一点水扯面放入锅内
期间用铲子翻一下
烧的时候加点自己做的笋干菜
美味又好吃😋
煮了鸡蛋，炖了新鲜的冰糖莲子
猕猴桃🥝火龙果人参果
打二杯香蕉🍌鲜牛奶🥛#早餐•2022年9月26日# #早餐早餐#

2022-09-26