青菜肉片笋炒年糕

20221008 星期六 农历九月十三
冷冷风起，寒露坠落，
人亦归於一种莹然的模样，
无思无忧，静然心安。

早餐
自己家的青菜🥬炒年糕
青菜🥬蘑菇🍄肉片
锅内放油先炒蘑菇再炒肉片
加入青菜梗炒后加青菜叶
铺上年糕周边淋一点开水加盖煮
年糕软了加点盐调味即可
蒸玉米🌽南瓜🎃
虾仁炒蛋
虾仁先处理好，蛋加盐打散
锅内先炒虾仁迅速翻炒出锅
另起油锅炒蛋
蛋一面凝固时加入虾仁炒至熟后放点葱花即可
打二杯香蕉🍌鲜牛奶🥛
柚子#早餐•2022年10月8日# #早餐早餐#

2022-10-08