午餐•2022年10月28日

#午餐•2022年10月28日#
今天在家干活。清冰箱库存！
亚麻籽油炒了豆角丝，亚麻籽油的味道真心爱不起来，就看在它的营养成份上吃些吧，出锅淋上点橄榄油遮一下原来的味道。再来个山茶油炒青甘蓝。
米饭，比平时不止减半。
“下厨房”里一算，晚饭只能吃22大卡热量的食物，看来又得吃萝卜了+运动了😂

2022-10-28