照烧鸡肉饭【10月北鼎烤肉锅食谱】

准备今天的午餐顺便准备明天中午的便当～疫情期间到处封控不好去超市，就用了家里囤的鸡胸肉，当是一顿增肌餐吧，用北鼎烤肉锅煎了鸡胸，淋上照烧汁，盛到碗里，加上蔬菜，完成～#午餐•2022年10月30日#

2022-10-30