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谷小鱼� 做过

小鱼的健康早餐

#早餐•2022年11月6日# #早餐早餐#
11.6今日早餐:胡辣汤+地瓜饼+海蛎子🦪

秋天的最后一条记录,明天就立冬啦~
中午去婆婆家一起吃饭,早上睡了懒觉,简单吃口~昨天剩的胡辣汤加水稀释了一下~看起来简单的一张饼🤣却是热量炸弹💣地瓜🍠+蛋挞剩下的淡奶油+鸡蛋🥚+面粉+甚至还加了10克糖,第一次用鲜酵母,活力十足,超能吃糖,那么甜的地瓜还加了糖成品竟然一点点甜味都吃不出来~

昨天早市买的本地的小海蛎子🦪放了一天我也没倒出嘴来吃,家人晚上蒸上了还硬要我吃了几只,虽然小但是饱满味道也鲜美,海里几乎所有带壳的我都能当零食饭后吃,比如皮皮虾、螃蟹🦀、海螺🐚、海瓜子等等,唯独海蛎子🦪不行😂

中午那一大桌子我还没拍全,总之就那一个海鲜锅里还有鸡🐔就把我吃顶到了,我还没拿起筷子🥢婆婆就把我的餐盘快夹满了…里面那么多种类,一样吃一块都得撑,吃了螃蟹、海螺、章鱼、海参、鲍鱼、鸡肉,鱼吃的比较多,西兰花🥦和凉拌菜,蒸饺…撑的直迷糊还打包了蒸饺带走🤪

2022-11-06