减肥去脂的西兰花炒虾仁

还不错，比我平时炒菜花西蓝花要好吃一些，淀粉一定要少加，普通的汤勺加半勺就差不多了，我加了一勺半，结果倒进去就糊住了，然后赶紧加了半碗水😂😂😂整体味道不错，这样做出来一些汤汁，晚上蒸米饭，浇米饭上正好。用的冻的小虾仁，下次用大虾。

2022-11-08