2022年11月17日

好好吃饭🍲
今日午餐：鸡胸肉，糙米饭，蒸玉米，胡萝卜炒西兰花

碳水主食  糙米饭，玉米
蛋白  鸡胸肉
蔬菜菌藻   胡萝卜   西兰花

2022-11-17