懒人法炖一锅牛肉，红烧牛筋头巴脑（可以做汤面的浇头，也可以配米饭）

好吃又方便～不过我把筋头巴脑先焯水了，然后下锅没有炒出水来，就靠加的白朗姆酒和酱油没有糊锅，配菜用的板栗和青萝卜加杭椒，都很入味#筋头巴脑#

2022-12-04