12月早餐马拉松

https://www.xiachufang.com/ad/events/redirect_custom_url?rcu_variety=marathon">#定格我的早餐瞬间# 是日餐桌
日日是好日

虽迟但到！💓

力量训练不足时，听教练的话、加大蔬菜的摄入量！昨晚提前准备好食材，早上放好调味料，送进烤箱超方便！

最近越来越能体会身体是第一生产力！

好好吃饭好好睡觉认真锻炼就是提升免疫力最好的方式！

💪🏼

2022-12-07