蒋若然 做过 汤浓肉嫩的番茄牛腩,牛腩软烂秘法 水稍微焯一下牛腩炒糖色后放牛腩,然后放香料炒单独炒西红柿放炖锅里的时候再放一遍香料(之前的拿出来)炖40分钟#晚餐•2022年12月15日# 后放土豆再炖半小时 2022-12-15