宝宝辅食

“阳”过以后给宝宝来个冰糖炖雪梨吧
方法超级简单
🍐雪梨生津止渴，化痰止咳，润肺润燥。大枣养血安神，提高人体免疫力。冰糖甜甜的让人更爱吃。
🍐准备食材
1.雪梨一个
2.大枣4颗（看梨大小定）
3.枸杞适量（枸杞属于药材，宝宝添加慎用）
4.冰糖 （建议3岁以上可适量添加）
🍐制作方法
1.大枣去壳，剪碎
2.雪梨从上1/3出切开，挖空里面去壳
3.把所有食材放梨里面，添加适量白开水，盖上梨盖
4.蒸锅水开计时蒸20分钟
❤️温馨提示
小月龄宝宝可以直接把梨去皮只蒸梨吃，不另加任何食材。（三岁前宝宝不建议过早食用过甜的糖呦）
#宝宝辅食# #晚餐•2023年1月6日#

2023-01-06