早餐日记·默

黑米馒头+黑糯玉米+水煮蛋+猕猴桃
樱桃小番茄+热牛奶🥛🥛

喝完牛奶就不想动了，主要是太困。自从新冠感染之后，长时间静养，呼吸困难确实得以缓解，但作息完全被打乱，尤其升级厅长过后，屋里，我实在是喘不过气来。老帅哥不知咋滴忽然爱上了《中国诗词大会》，每天晚上都要看到凌晨过后，最后还是好说歹说赶进屋——精神咋这么好？可我真的困死我要睡了啊！中国诗词是不是看完了我不清楚，接着近日又迷上了《棋魂》，我说这部连续剧不是早看过了吗？我们一起陪熙娃看的。可人家说了，喜欢就多看几遍，然后就这么一个人乐呵又是将近凌晨，实在扛不住这样的煎熬。习惯了临睡前安安静静的翻翻书，不看心里空落落的，可睡得太晚，那是越看越不想睡，凌晨三点还爬起来喝水深吸气再自我催眠，连锁反应早上起不来。今天还是七点半才开始做早餐，估计有人都没吃饱就急匆匆上班去，那么，归根结底在哪呢？一句话，早睡早起身体好。2023年1月9日，数九寒天，冷在三九，三九天了哦！羽绒服的穿上，今天的天气很明显降温了，也难怪昨晚闷得我半夜起来开窗通风换掉厚棉衣。此时此刻，虽然没能阳台边晒太阳，但早晨的空气就是新鲜又清新，请随我一起深呼吸。。。木小雅，《可能否》。

#2022默～#
#早餐•2023年1月9日#

2023-01-09