Copenhagen Smoothie D3B. 哥本哈根 3日轻断食果昔 番茄胡萝卜枸杞蜂蜜 第3天早餐

#早餐•2023年1月17日# 第三天早餐。今天早餐前排空上秤，减重0.3kg。昨天晚餐后多加了一餐，几乎补齐了热量差，所以效果被削弱了。

2023-01-17