午餐•2023年1月24日

过年萌娃美食教程
宝宝辅食鸡蛋羹别单纯只放鸡蛋了，试着加个小小番茄，味道立刻被翻牌，微微带点酸酸味道，超级好吃
🍅准备食材
1.番茄一个
2.鸡蛋一枚
🍅制作方法
1.番茄中间十字花刀切开，用热水烫一下，去皮，切碎
2.量杯中放鸡蛋一个，番茄碎，再加30毫升温水，搅拌均匀
3.去除上层浮沫
4.盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔
5.蒸锅水开计时，蒸10分钟，焖3－5分钟
6.一岁以上宝宝可以加适量宝宝酱油
❤️温馨提示
1.蛋白过敏的宝宝可以只加蛋黄
#午餐•2023年1月24日#  宝宝辅食

2023-01-24