午餐•2023年1月31日

160克面粉，10克玉米粉，1.8克酵母，1克糖助发酵，一点点盐，几克油，80克温水，煎至2面上色，烤箱180度烤10分钟，成品4个肉夹馍#午餐•2023年1月31日#

2023-01-31