宝宝辅食

美味营养的羊肉咸饭，别犹豫快点做一个吧。大人都要抢着喝两碗，还未出锅，就满屋飘香香。
🍲准备食材
1.羊肉50克
2.胡萝卜50克
3.大白菜100克
4.大米80克
🍲制作方法
1.先把大米洗净，在锅里煮成米粥
2.羊肉切小丁，用姜水腌制10分钟去腥
3.胡萝卜切碎丁
4.白菜切碎丁
5.米粥熬熟，先放羊肉煮15分钟左右
6.再放入胡萝卜和白菜煮5分钟左右
7.食材都煮熟后，放盐和宝宝辅食油，调好味道，出锅
❤️温馨提示
1.如果家里有蒸好的米饭，也可以用米饭放适量水熬成粥，再放入其他食材，这样比较省时间。
2.把大米提前泡几个小时再煮粥也可以省时间呦 #宝宝辅食#    #午餐•2023年1月31日#

2023-01-31