克服进食障碍之-健康外食

#一周年快乐# 这一年一起在外吃了不少美食，因为心中有爱，相信对方对自己的感情不会因为外在因素而变化，不由得变得更自信，美食当前不会有太多的愧疚感。热量摄入和消耗是个长期的动态平衡，短期的波动合理就好。爱能治疗厌食/暴食症。

2023-02-02