炭哥妈咪 做过 糖醋带鱼 #糖醋带鱼# 用料:带鱼550克,洗净切块,加生姜丝,盐3克,白胡椒2克,料酒10克,腌制30分钟以上。拍干地瓜粉,油6成热下锅,炸定型捞出,油7成热复炸45秒,捞出备用。配菜焯水两分钟备用: 红萝卜切片,青红椒切片糖醋汁:糖30克,香醋35克,生抽10克,番茄沙司50克,地瓜粉8克,清水100克适量,白胡椒粉1克, 油下锅烧热下蒜末,葱白末炒香,下调好的糖醋汁,烧开搅匀。加入炸好带鱼,配菜搅匀, 2023-02-05