早餐•2023年2月6日

5:10分早起 第622天 🌻 不要有感性的烦恼——稻盛和夫

🌾2023年自制营养早餐【24/320天】

🌾藜麦麦片➕奶粉➕鸡蛋➕鸡胸肉➕糍耙➕白菜➕沃柑

🌾维生素C、D各一片

🌾践行早起，定投营养，定投健康，践行践行再践行，做一名长期主义者，让自己的时间更有价值。#早餐•2023年2月6日#

2023-02-06