午餐•2023年2月13日

解锁两岁宝宝辅食玉米鸡肉香肠怎么做？
保姆级宝宝辅食教程，新手妈妈看过来，美味诱人的小香肠作为宝宝手指食物，再好不过了。
🍢准备食材
1.鸡胸肉80克
2.玉米粒50克（最好脱皮玉米粒）
3.鸡蛋一枚
4.玉米淀粉20克
5.食盐适量
6.宝宝辅食核桃油适量
🍢制作方法
1.鸡胸肉切小块，用姜片水腌制10分钟
2.玉米粒用开水焯一下
3.所有食材放辅食机打成泥状
4.鸡肉面糊装入裱花袋
5.模具刷宝宝辅食油
6.鸡肉面糊挤入模具中
7.上锅蒸20分钟，焖3分钟
❤️温馨提示
1.食材可以根据宝宝喜好随意搭配，例如可以改加点西蓝花
2.蛋白过敏宝宝可以只加蛋黄
3.一岁内小月龄宝宝不加盐，可以改加例如虾皮粉，蘑菇粉等提味提鲜
#午餐•2023年2月13日#  #宝宝辅食#

2023-02-13