早餐•2023年2月16日

馋哭隔壁小孩的营养早餐
饕餮食—鸡蛋牛奶荞饼
材料：鸡蛋（2个）、牛奶（1瓶）、苦荞粉（适量）、零卡糖（适量）、玉米油（适量）

1⃣️所有食材放入盆中，搅拌到无颗粒
2⃣️中火➕适量油➕一汤勺面糊摇匀
3⃣️有密集小孔后翻面即可

⚠️饕餮碎碎念
①小朋友吃苦荞粉少放点（微微有点苦味）
②可以放白砂糖、或者少量糖做好后淋上蜂蜜
#早餐•2023年2月16日#

2023-02-16