青椒苹果鸡肉丸：降低体脂的最根本——增加肌肉量

不错，完全按照食量，可以做12个丸子
这会儿还剩下7个
刚抛开做的很多碳水类东西
心底大喊：我要吃肉
拿起一个丸子吃完很满足
下次苹果适当多放点
吃起来能明显感受到辣椒，苹果几乎感受不出来
感谢烤箱发明人

2023-02-21