廷廷和萌萌的妈妈 做过 减脂 无糖无油无淀粉高蛋白低脂蛋白燕麦棒口感神似布朗尼 蛋白粉50克,燕麦30克,鸡蛋1个,泡打粉1克,可可粉5克,代糖适量。空气炸锅180度5分钟,160度10分钟。 2023-02-27