3月早餐马拉松

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春天来了，今天最高20℃

周五早餐🍱
碳水:面条🍜黄金馍片🥞
蛋白质:鸡蛋🥚 虾🦐 蛋白饮🥛
脂肪:  大杏仁 食用油
蔬果:菠菜🥬番茄🍅香蕉🍌
营养补充:多维  钙 益生菌

#营养早餐时刻
吃好早餐，储值健康。
​难得这几天爱吃虾🦐，换着口味来，都是很健康的。

2023-03-03