3月早餐马拉松

https://www.xiachufang.com/ad/events/redirect_custom_url?rcu_variety=marathon">#定格我的早餐瞬间# 🔆快乐很重要~终于安排了孩子们心心念的方便面[转圈]
为了弥补方便食品的弊端，均衡营养，多吃点蔬菜吧，另外还加了两粒多维[胜利]
真好看的汉堡胚，满满的芝麻，空口吃也很美味~

周二早餐🍱
碳水:方便面🥣汉堡胚
蛋白质:虾🦐鸡蛋🥚蛋白饮🥛
脂肪:  腰果 芝麻 食用油
蔬果:菠菜 菜花🥦沃柑🍊
营养补充:多维多矿 益生菌

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2023-03-07