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2023年03月10日

芝麻豆浆 (TM6)

材料 :

有机黄豆 130克(净泡后为290克)
水 700克
黑芝麻 25克
冰糖 80克
可饮用的水 800克

1)黄豆洗净净泡一夜或至少4小时(本人放入冰箱净泡一夜)

2)第二天取出清洗一遍,倒入主锅里加入700克水….调25分钟100°速度1烹煮

3)煮好后加入黑芝麻与冰糖调3分钟速度从1慢慢转至10搅打至顺滑…..时间即将结束时慢慢转回至1到停止

4)把最后的饮用水加入,调3秒混合均匀即可饮用



*有芝麻与豆浆的浓香👍饱腹感也超赞,大热天容易让豆浆变质所以必须冷藏保存*

2023-03-10