午餐～午餐～

#午餐～午餐～#20230312 炒南瓜甜甜的，红辣椒炒空心菜梗，白花菜继续吃，煮了面疙瘩汤，汤要更浓稠点就好了；

（玉米粒、胡萝卜丁、黄瓜丁、鸡蛋）炒花饭，米饭煮软了，下次煮硬一点，再试试；
凉拌胡萝卜青瓜，放辣点川南油泼辣子就很辣了，看来还是不能吃辣；
煎牛排剩下的黑椒酱蘸蘸圣女果，放锅里回个火，别有一番滋味

2023-03-13