午餐•2023年3月31日

#午餐•2023年3月31日# 最近一直在看理论，学了不少东西。带小妞出去了嗨吃几次，也跟着吃了不少。看了网上有直接无氧不练有氧，还有高低碳循环法之类的，也跟着放纵了一把，最近偷懒了。感觉姨妈快来了，今天练了一上午瑜伽。

2023-03-31