2023年04月02日

泡海参
1 纯净水洗下，用冰好的纯净水泡发两天半计60小时，12小时换一次水
2 纯净水加海参大火煮开，转小火80-90分钟， 煮到筷子夹起中间，两头下垂。放凉
3放入冰水中泡发24小时，12小时换水。结束

2023-04-02