100%全麦吐司（无糖无油）

哇奥，加了面筋粉果然涨得好高，组织很松软，减肥期间可以实现吐司早餐了，满意，就是不懂怎么算多少大卡，用的是鲍勃红磨坊的全麦面粉，这一个吐司切了9片，早餐一天一片

2023-04-05