【微波一切】微波炉炒青菜，低油低盐，健康无负担，无油烟，简单粗暴！

好方便 好吃 生菜还有丝丝甜味 因为用的保鲜膜做盖子（要戳洞），中间懒得掀盖 所以放入盐和油后拌了拌，直接高火四分钟，出炉放了点生抽

2023-04-19